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最近整骨院で楽トレって勧められるけど､本当に効果はあるのかな？？ 楽トレをやれば､本当に電気だけで筋肉が鍛えられるの？？ そんなギモンを持つ人にオススメの記事です｡ こんにちは！柔道整復 こんにちは。院長の田代です。 今月は当院が新たに導入した、複合高周波EMSの「楽トレ」をご紹介します。 楽トレは、わずか30分間仰向けで寝ているだけで、体幹（インナーマッスル）が鍛えられる夢のようなマシンです。 「ぽっこりお腹、悪い姿勢を改善したい、鍛えたいけどキツ筋トレはじめてちょうど1年です。体の変化なしっ！なぜ 筋トレを一年行ったけど効果なし？あなたはすごい！3つの改善 複合高周波ems整骨院で楽トレを50回した結果インナー 効果的な推奨頻度は週2~3回だそうです。楽トレとは？ インナーマッスル楽トレ ハイボルテージ療法 治療メニュー ハートメディカルグループ接骨院サイト 楽トレ 効果なし